唱歌的時(shí)候橫膈膜的狀態(tài)
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- 發(fā)布時(shí)間:2022-07-30 17:30:53
我愛(ài)唱歌:我唱了近八、九年的民歌,一直沒(méi)注意自己的氣息狀態(tài),也許是楊老師的那種“情感而帶出狀態(tài)的方法吧”在我身上不知不覺(jué)的體現(xiàn)。最近有一初學(xué)者突然問(wèn)我:唱歌的時(shí)候橫膈膜的狀態(tài)是怎樣的?他感覺(jué)唱長(zhǎng)音吸氣的時(shí)候,老師講的是兩肋擴(kuò)展,橫膈膜下沉,呼氣是橫膈膜在下沉保持的同時(shí),有往內(nèi)凹的狀態(tài)。但跳音:比如練“哈”的時(shí)候,1、3、5、3、1、3、5、3、1、“哈”一唱的同時(shí)橫膈膜就鼓出來(lái)了。他感覺(jué)長(zhǎng)音和跳音的呼吸狀態(tài)是相反的,這是怎么一回事? enze:我們來(lái)來(lái)體會(huì)橫嗝膜的位置,它的位置在肺部的下面胃的上面。好;讓我們先吸一口氣,然后緊緊的憋?。ò押黹T(mén)關(guān)起來(lái)),5秒種后突然松開(kāi)釋放,此時(shí)你會(huì)感到肺部下面有松弛而下沉的感覺(jué),那就是嗝膜,此時(shí)身體也處于放松狀態(tài)。把這一狀態(tài)穩(wěn)定住再結(jié)合“喉門(mén)”的放松吸氣,這就是呼吸時(shí)的放松狀態(tài)。(切記,僅僅是呼吸時(shí)的感覺(jué))。歌唱時(shí)橫嗝膜同樣是這樣放松的狀態(tài)。 氣息淺有兩種原因,1、腹部下面緊張不放松,氣下不去。2、沒(méi)有頭腔共鳴。 這個(gè)感覺(jué)在很多歌唱家身上是不一樣的,有的就相反,有的橫嗝膜擴(kuò)張下腹收縮形成對(duì)抗。有的干脆就直接用橫嗝膜控制。
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